Тоже курю, и много ( пачка в день, а то и больше). Понимаю, что надо отказываться, но понимание к решению у меня, как до Марса.
Хотя бы меньше
курить, уже прогресс.
Сигареты нарушают кровообращение, гадость, особенно при тромбофлебите. От смол, добавок вся дрянь выходит и кашлем, и затрудненным дыханием. Привычка вжилась конкретно. На работе, как не странно, никогда не курила, а дома, вечером накуривалась..
интересно и то, если мне нельзя
курить - отпуск около мамы, то я не курю, и ни хочу. Зато, при удобном случае, накуриваюсь
Не бросаю еще по причине, потому что не могу убедить себя - справится ли организм в отмене, не сойду ли с ума без сигарет